A Modalidade de dança mais usada no mundo
Descubra Como o Jazz Dance Vai Elevar Sua Auto Estima e Deixar Seu Corpo em Forma.
As aulas de jazz dance são responsáveis por manter você em forma
e ainda ajudam a esquecer do estresse e do dia a dia
O que é o Jazz dance?
O Jazz Dance é uma modalidade de dança onde você como aluna vai aprender gradativamente como dançar utilizando uma das técnicas mais usadas no mundo.
O Jazz Dance hoje em dia está em muitos lugares e você com certeza já viu em musicais, clipes de dança, programas de TV, shows e entretenimento no geral.
Como é uma aula de Jazz Dance?
Basicamente nós começamos a aula com algum aquecimento bem dançante para preparar nosso corpo para o que vem adiante.
Depois ensinamos alguns passos e técnicas gradativamente em cada aula para que você evolua de acordo com seu nível.
E no Final de cada aula de Jazz Dance vem a parte mais esperada onde você aprende uma coreografia e coloca em prática tudo aquilo que aprendeu.
Essa aula é uma delícia e costuma a queimar de 500 a 800 calorias dependendo da intensidade e nível da aula.
É uma modalidade que recebe influência de diversos outros estilos.
Por Exemplo, nas aulas de Jazz também são trabalhados exercícios e princípios técnicos do Ballet e dança contemporânea de uma maneira mais descontraída.
Além disso, podemos utilizar músicas de variados estilos, desde músicas pops e agitadas até músicas clássicas mais lentas.
Se você já sabe o que é o Jazz Dance e quer começar a fazer aulas agora,
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Quais o Benefícios de se fazer Jazz Dance?
Não tem certeza se as aulas de Dança são para você?
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Dança Vão Manter sua Forma e Trazer 3 x Mais Auto Estima
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