Que tal realizar o sonho de dançar ballet clássico
Ballet Clássico para
ADULTAS INICIANTES
As aulas de BALLET CLÁSSICO são responsáveis por TRAZER UMA LEVEZA PARA SEU DIA A DIA, MANTER O SEU CORPO EM FORMA, ALÉM DE REALIZAR O SEU SONHO DE SE TORNAR UMA BAILARINA, MESMO QUE VOCÊ NUNCA TENHA FEITO NENHUMA AULA DE DANÇA
O que é o Ballet Para Adultas?
O Ballet Clássico Dance é uma modalidade de dança onde você como aluna vai aprender gradativamente como dançar utilizando uma das técnicas mais usadas no mundo.
Mesmo que você nunca tenha feito nenhuma aula de dança, você vai aprender do Básico até ser capaz de colocar a tão sonhada Ponta de Bailarina e até mesmo dançar em um Palco de Verdade.
Como é uma aula de Ballet Clássico?
Basicamente nós começamos a aula com exercícios praticados na Barra.
É na Barra que você vai descobrir o seu equilíbrio, entender como cada movimento é feito e aprender todos os movimentos do ballet.
Depois dos exercícios praticados em barra, vamos para o centro da sala onde você vai poder aplicar tudo que aprendeu.
E no Final de cada aula de Ballet Clássico para Iniciantes vem a parte mais esperada onde você aprende uma coreografia, sequencias e diagonais.
Essa aula é uma delícia e costuma a queimar de 300 a 500 calorias dependendo da intensidade e nível da aula.
Te ajuda a fortalecer muito a parte abdominal, costas e pernas o que vai te trazer ao longo do dia muito mais equilíbrio e postura.
Além do equilíbrio físico você também trabalha a sua mente e equilíbrio emocional, esquecendo dos problemas do dia a dia, convivendo com artes e pessoas que buscam a felicidade através da dança.
Se você já sabe o que é o Ballet Clássico é para você e quer começar a fazer aulas agora,
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Quais o Benefícios de se fazer Ballet Clássico?
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